私の好きを忘れてしまった人へ。私の好きを思い出す方法。
私の好きを思い出す旅。
これまで
30年間
忘れていた
私の好きを思い出す旅を
やっと
楽しむことが出来ていることが
とても嬉しい。
同じように
いつのまにか
私の好きを忘れてしまった
人たちがいるとしたら
参考になればと思って
私の好きの叶え方を
書き残してみる。
といっても
なんら
難しいことはなくて
好きだなと思ったら
積極的に
手に入れてみる
ということ。
私の好きを忘れてしまっている人は
人からどう見られるかを
以上に気にしている場合が多い。
服やアクセサリーを選ぶにしても
私に似合うかな？
とか考えて
無難なものをら選んでしまう。
もったいないとか
失敗したくないとか考えて
好きだけど高級なものを
手に入れることを諦めてしまう。
これを続けていると
好きがわかんなくなってくる。
たぶん
これを10年も続けると
自分というものが
わけわかんなくなって
混乱してくる。
好きを選ばないと
ストレスも溜まるから
なんだか
いつもモヤモヤしている。
他人に気を使ってばかりで
自分を大切にするということを
忘れてしまう。
そして、場合によっては
鬱になる。
これが
好きを忘れるということであり
さっとんが
歩んできた道である。
これを治すためには
ほんの小さなことでいいから
好きだなと思ったら
とりあえず手に入れてみること。
そして
手に入れてから
後悔したら
自分の価値観を知るという
学びにお金を払ったと思って
そんな自分の行為を
良かったものとすること。
そして
んじゃ、何を選べば良かったんだろ？
と考えてみること。
自分の選ぶ基準を見つけること。
この前
服を買う予習に
ゾゾタウンを見てたって書いたけど。
結局、ゾゾタウンで買ってみたのね。
そしたら
思ったものと全然違かった。
あーあ、って思ったけど
これで気づいた。
さっとんの
選ぶ基準は
質感と着心地が
大切なんだって。
なんとなく
カタチが好きだからとか
オシャレだからとか
値段がお手頃だから
って基準で選ぶと
結局、心地良いお気に入りは手に入らなくて
心が満足をしなくなる。
そうやって
自分の大切な基準を
学んでいって
ひとつひとつ
確認をしていく。
そして
どんどん手に入れて
あーじゃない、こーじゃないを
試して
見つけていく。
買わないで
いろいろみるのも良いけど
買わないと
後悔を味わえないってのもあるから
買うことには意味があると思う。
高いセミナーにお金を払うなら
勇気を出して
これまで
買いたかったけど
買えなかったものを手に入れるのに
お金を使うほうが
学びになる。
昨日、naotを手に入れるのに
3万
一昨日、イヤホンを手に入れるのに
2万
んじゃ
セミナーにいったら
5万？
10万？
そう考えると
2万も
3万も
安いものだと思える。
でも
物を手に入れるとなると
急に躊躇してしまう
という不思議な現象が起こる。
それは
たぶん
物を手に入れる
物を身につける
という行為は
自己表現だからなんだろうなって思う。
他人の評価を気にして生きる
ということは
自己表現することを
以上に怖がっているということ。
それが怖いんだろう。
自己表現が苦手な人からしたら
とても辛い選択だと思うけど
小さなことから始めて
手に入れる
身につける
という自己表現をしてみて欲しい。
そうやって
私の好きを認めて
愛せるようになったら
もっともっと
人生が楽しくなるはず。
少しずつ、少しずつ
私の好きを取り戻そう。
今日もひとつ
私の好きを思い出そう。
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