私で在るをしてたら、お休みもらった。
私で在る
という状態
それは
とても
自然で
自由な状態。
誰かに
エネルギーを委ねることなく
ただただ
存在している
という状態。
これを
仕事をしながら
意識をしてたら
渡辺さん、具合悪そうですよ
大丈夫ですか？
早めに言ってくれれば
お休みしても良いですからね。
って
声かけてもらえた。
その瞬間
え？
おれ、そんなに具合悪そうかな？
やべやべ
シャキッとしなきゃ
思考の向け方間違えたかな？
エネルギー、エネルギー
と思ってしまった。
そして
ふと思った
いや、今の自分はとても疲れている。
これが自然なんだ。
いつのまには
自分は疲れちゃいけないんだ
疲れてるのは
自分の気持ちの問題なんだ
と思い込んでたみたい。
疲れていることを
解消する方法は
休む
ではなくて
気の持ちようだったり
栄養補給だったり
体を鍛えることだったり
そうやって
足し算で
どうにかしようとしてたという。
なんという
ドMっぷり。
これはもう
二十代の頃の働き方の癖だね。
いつの間にか
休むという
選択肢を消してしまってたんだ。
疲れている
という基準も
やたらと
人より高くて
休む基準は
倒れて
強制終了のタイミングだけ。
もっと
自分に優しくしても
いいんだよ。
疲れたら
疲れたって言って良いんだよ。
辛かったら
辛いって言って良いんだよ。
休むことは
悪いことじゃないよ。
もし
人より体が弱いんだったら
それでいい
そんな自分でいいと
自分で認めたとき
世界はとても優しいものになるからね。
ということで
お休みをもらったよ。
公休日と合わせて
4連休になったので
実家に一時帰宅して
充電して来るよ。
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